Rücken-Fit für Männer


Halten Sie Ihren Rücken fit.
Mit gezielten Übungen Rückenprobleme aktiv vorbeugen.

  • Stärkung der Rückenmuskulatur
  • aktiv die Wirbelsäule kennen lernen
  • Flexibilität, Beweglichkeit trainieren

 

Tag Uhrzeit Ort
Dienstag 18.30 - 19.30 Uhr
Turnhalle


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